عند تعرّض الجسم لإصابة معينة، فمن الضروري اتّباع نظام غذائي صحّي يُساعد على التئام الجروح بسرعة. ونشر الموقع الإلكتروني “Cleveland Clinic” في أمريكا قائمة بأبرز المُغذّيات التي يجب أخذها في عين الاعتبار. ركّز على البروتين تُعدّ البروتينات من مصادر الطاقة الرئيسة التي تلعب دورًا حيويًا في صحة الجسم، والحفاظ على قوة العضلات، والتئام الجروح، وتكوين خلايا جديدة، وتأخير الشيخوخة.   وأشار المركز الوطني …

وجه المعلق السعودي، فهد العتيبي اعتذارا لحارس نادي أهلي جدة، عبدالرحمن الصانبي، الأحد، وذلك بعد جملة أثارت جدلا  واسعا وغضبا في أوساط مشجعي “الراقي” خلال مباراة الفريق مع الهلال.  وكان الصانبي قد تصدى لركلة جزاء لمهاجم الهلال، الصربي أليكساندر ميتروفيتش، في القمة التي لُعبت السبت، ضمن دوري روشن للمحترفين، ليكيل عليه العتيبي مديحا كبيرا، لكن حكم المباراة قرر إعادة الركلة …

 سجّل لوكا سوتشيتش، لاعب ريال سوسيداد، هدفاً جميلاً في مرمى أتلتيكو مدريد، في مباراة أقيمت على أرض ملعب الأول، الأحد، وضمن منافسات الدوري الإسباني (لا ليغا). وجاء هدف لوكا سوتشيتش عند الدقيقة 84 من زمن المباراة، إذ سدد الكرة ببراعة من منطقة بعيدة عن المرمى، لتهز شباك فريق الضيف، أتلتيكو مدريد، مسجلاً أحد أجمل أهداف مسابقة “لا ليغا” هذا الموسم. …

 دعا الرئيس الأمريكي السابق، دونالد ترامب، السبت، الرئيس التنفيذي لشركة تسلا، إيلون ماسك للانضمام إليه على خشبة المسرح والتحدث خلال تجمعه الانتخابي في بتلر بولاية بنسلفانيا. وقال الملياردير الأمريكي على خشبة المسرح بجوار المرشح الجمهوري دونالد ترامب: “أريد القول كم هو شرف أن أكون هنا. وأنتم تعلمون أن الاختبار الحقيقي لشخصية أي شخص ما هو كيف يتصرف تحت النيران. كان لدينا …

أُصيب شخصان على الأقل في إسرائيل، بعد أن أعلنت حركة ح-م-اس أنها أطلقت صواريخ من غز-ة، صباح الاثنين، وقال الجيش الإسرائيلي إن تسعة قذائف تم إطلاقها من جنوب غز-ة على إسرائيل. وقالت كتائب عز الدين القسام، الجناح العسكري لح-م-اس، إنها “استهدفت مدينة تل أبيب، بوابل من صواريخ طراز M90“. وأكد الجيش الإسرائيلي أنه “أحبط تهديدا فوريا”، الاثنين، بضرب “مواقع إطلاق صواريخ …

 أطلقت عائلات الرهائن الإسرائيليين المحتجزين في غزة، صفارات الإنذار لمدة دقيقتين خارج مقر إقامة رئيس الوزراء، بنيامين نتنياهو في القدس، الاثنين، من أجل حثه على إعادة أحبائهم، في ذكرى مرور عام على اختطافهم من قبل حماس. وعقب هجمات حماس على إسرائيل في السابع من أكتوبر/تشرين الأول الماضي، والتي أسفرت عن مقتل 1200 شخص واحتجاز 250 آخرين كرهائن، شنت العائلات حملة …

علق المرشد الأعلى الإيراني، علي خامنئي، الاثنين، على الذكرى السنوية الأولى للهجوم الذي شنته حركة ح-م-اس على إسرائيل في 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023، و”تأثيره على إسرائيل”. ونشر حساب علي خامنئي الرسمي، عبر منصة “إكس”، تويتر سابقا، تدوينة قال فيها باللغة العبرية: “عملية طوفان الأقصى أعادت الكيان الصهيوني 70 عاما إلى الوراء”، حسب زعمه. ويُصادف، الاثنين، الذكرى الأولى لهجمات السابع من أكتوبر …

نشر رئيس المجلس الإسلامي العربي في لبنان والمفكر الشيعي، محمد علي الحسيني، منشورا عبر صفحته على منصة “إكس”، مساء الأحد، تضمن عبارة “اقتربت الساعة” وأعاد نشره لاحقا مع خبر إعلان الجيش الإسرائيلي بدء عملية برية “محدودة” في جنوب لبنان الإثنين.  وشارك الحسيني متابعي صفحته على “إكس” صورة له في مكتبه وهو يتابع الأخبار وعلق عليها بالقول: “العد التنازلي بدأ… اقتربت …

 وصف الرئيس الإسرائيلي، إسحاق هرتسوغ، هجمات 7 أكتوبر بأنها “ندبة على وجه الأرض” في حين ادعى رئيس حركة “حماس” أن خسائر الحركة على مدار السنة الماضية كانت “تكتيكية” وخسائر إسرائيل “استراتيجية”، وذلك في كلمتين منفصلتين لهما في الذكرى الأولى لـ”7 أكتوبر” الإثنين.  وقال هرتسوغ الذي كان من بين الذين أقاموا حفلا تذكاريا صباح الإثنين في موقع مهرجان نوفا: “السابع من أكتوبر …

أعلن الجيش الإسرائيلي أنه بدأ عمليات برية “محدودة ومحددة الهدف” في جنوب لبنان، مساء الأحد، حسبما ذكر الناطق باسم الجيش الإسرائيلي للإعلام العربي، أفيخاي أدرعي، الإثنين.  وكتب أدرعي عبر صفحته على “إكس”، تويتر سابقا: “فرقة الجليل 91 بدأت أمس عملية برية محدودة ومحددة الهدف في جنوب لبنان”.  وأردف الناطق باسم الجيش الإسرائيلي: “بدأت قوات فرقة الجليل التي تضم لواء الاحتياط …