وجبة الفطور يجب أن تحتوي على الكاربوهيدرات اليوم-الخميس-24أغسطس2023 بغداد-أكاديمية الاعلام الحربي والعربي وفقا للدكتورة ناتاليا كروغلوفا خبيرة التغذية الروسية من الأفضل تناول مواد غذائية في وجبة الفطور محتوية على كربوهيدرات معقدة وبروتين. وتشير الخبيرة إلى أنه يجب ألا يتجاوز موعد تناول وجبة الفطور أكثر من ساعة بعد الاستيقاظ من النوم. وتقول: “يجب أن تتضمن وجبة الفطور مواد غذائية محتوية …
أكمل القراءة »
تعود أسطورة وحش بحيرة “لوخ نس” إلى العصور القديمة. لكنّ القصة اكتسبت زخمًا واسعًا بعد عام 1933، عندما تم الإبلاغ عن مشاهدة “تنين أو وحش ما قبل التاريخ” في الصحافة الاسكتلندية. وقال بول نيكسون، مدير مركز بحيرة “لوخ نس”، في مقابلة عبر الهاتف، إن حوالي 100 متطوع سيبحثون عن علامات الحياة على ضفاف البحيرة نفسها، بينما سيقوم العدد نفسه بمسح …
أكمل القراءة »
5808 حالة طلاق سجلها القضاء الاعلى في عموم العراق اليوم-الثلاثاء-22أغسطس2023 بغداد-أكاديمية الاعلام الحربي والعربي نشر مجلس القضاء الأعلى، اليوم الثلاثاء، إحصائية شهر تموز الماضي 2023 بشأن حالات الزواج والطلاق في العراق. وأفاد المجلس في بيان، تلقت أكاديمية الاعلام الحربي والعربي نسخة منه، أنه خلال شهر تموز الماضي 2023، تم تسجيل 5808 حالة طلاق في عموم البلاد، باستثناء محافظات إقليم كردستان، …
أكمل القراءة »
قالت وكالة الفضاء الروسية “روسكوزموس”، السبت، إن مركبة الفضاء لونا 25 أبلغت عن “حالة طارئة على متنها” وذلك عندما كانت المركبة الفضائية تحاول الدخول إلى مدار ما قبل الهبوط على القمر. وتمثل مهمة الهبوط لونا 25 الروسية أول محاولة للبلاد للهبوط بمركبة فضائية على سطح القمر منذ الحقبة السوفيتية عندما هبطت آخر مركبة “لونا 24” على سطح القمر في 18 …
أكمل القراءة »
تحتوي حبوب جنين القمح على نسبة عالية من فيتامين “هـ” (Vitamin E)، وهو عنصر غذائي أساسي له خصائص مضادة للأكسدة، ويعتقد أن مضادات الأكسدة تقلل الجذور الحرة في الجسم، وتشير الأبحاث إلى أن المصادر الطبيعية لمضادات الأكسدة هي الأفضل للوقاية من الأمراض. زيت جنين القمح هو زيت مستخلص من جنين نواة القمح، ويمكن استخدامه كمصدر فيتامين “هـ”، وهو أغنى …
أكمل القراءة »
في عصر تسمح فيه التكنولوجيا بتواصل أسهل بين الناس على نطاق واسع، لماذا يشعر الكثير منا بالعزلة؟ يرى توماس هوبل مؤلف كتاب Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Trauma — and Our World، أن هذا النمط المتزايد من العزلة الشخصية والغربة والانقسام على نطاق عالمي هو “مظهر من مظاهر الصدمة الجماعية”. ويدعو كل واحد منا إلى معالجة الصدمة التي تعرضنا …
أكمل القراءة »
لدى جوني نايت رسالة لأي شخص يفكّر في استخدام عقاقير مثل “Ozempic” أو “Wegovy “، والتي أصبحت شائعة كونها تساهم في تحقيق خسارة كبيرة في الوزن. وقالت نايت البالغة من العمر 37 عامًا، وهي من ولاية لويزيانا الأمريكية: “أتمنى أنني لم ألمسه قط”، ومن ثمّ أضافت: “هذا الدواء جعل حياتي جحيمًا.. لقد كلّفني المال، وسبّب الكثير من التوتر”. وتشعر بريندا …
أكمل القراءة »
الحكيم يصرح بأن العراق تخطى الكثير من الاشكالات على المستوى الامني والسياسي والاجتماعي اليوم-الاثنين-14 اغسطس2023 بغداد-اكاديمية الاعلام الحربي العربي اكد رئيس تيار الحكمة، عمار الحكيم، اليوم الاثنين، أن العراق تجاوز الكثير من الإشكالات على المستوى السياسي والأمني والاجتماعي. وقال الحكيم في بيان، ورد لوكالة ايرث نيوز، إننا جددنا التأكيد على أن العراق تجاوز الكثير من الإشكالات على المستوى السياسي والأمني …
أكمل القراءة »
رئيس الوزراء محمد شياع السوداني عدم الحاجة الى قوات قتالية أجنبية في العراق اليوم الاثنين-14اغسطس2023 بغداد-اكادمية الاعلام الحربي العربي اكد رئيس الوزراء محمد شياع السوداني، الأثنين، عدم حاجة العراق إلى قوات قتالية أجنبية، فيما اشار الى اجراء حوارات متقدمة من أجل تحديد شكل العلاقة والتعاون المستقبلي مع التحالف الدولي. وفي ما يلي أبرز ما جاء في حديثه خلال لقاءه عدد …
أكمل القراءة »
وكالة أريدو للانباء الدولية وكالة أريدو للانباء الدولية