الرياضية

دون بذل جهد كبير 9تمارين لتقوية اللياقة البدنية

دون بذل جهد كبير 9تمارين لتقوية اللياقة البدنية اليوم-الاربعاء-23أغسطس2023 بغداد-أكاديمية الاعلام الحربي والعربي تساعد الرياضة في الحفاظ على صحة الجسم لفترة أطول، لكن أظهرت بعض الدراسات أن بالإمكان القيام ببعض تمارين رياضية دون الحاجة إلى بذل الكثير من الجهد، شارك في هذه الدراسات أزيد من 15 ألف مشترك للقيام بممارسة الرياضة وتدريب العضلات دون الحاجة إلى جهد كبير. أثبتت الدراسات …

أكمل القراءة »

أوتافيو في السعودية.. وهذا ما قاله اللاعب البرتغالي بعد إعلان انضمامه للنصر

 انضم اللاعب أوتافيو إلى صفوف نادي النصر السعودي، بعقدٍ ممتد حتّى عام 2026، قادماً من نادي بورتو البرتغالي، حسبما أعلن عنه فريق “العالمي” عبر حسابه على منصة “إكس” (تويتر سابقاً)، الثلاثاء. ونشر حساب نادي النصر فيديو، حمل الإعلان عن التعاقد مع متوسط الميدان البرتغالي، وعلّق قائلاً: “أوتاڤيو..أصبح واحداً منّا!”. وقال أوتافيو، البالغ من العمر 28 عاماً، على أعقاب ذلك: “أنا واحد …

أكمل القراءة »

بيب غوارديولا يغيب عن مانشستر سيتي لأسابيع لهذا السبب.. من سيقود الفريق؟

 أعلن نادي مانشستر سيتي الإنجليزي، الثلاثاء، خضوع مدرب الفريق، بيب غوارديولا، لعملية جراحية لعلاج مشكلة في الظهر، في مدينة برشلونة بإسبانيا. وقال فريق “السيتيسينز” عبر موقعه الرسمي: “كان مدرب نادي مانشستر سيتي يعاني من آلام شديدة في الظهر لبعض الوقت في الآونة الأخيرة، وتوجه إلى برشلونة لإجراء عملية جراحية طارئة أجرتها الدكتورة ميريا إيلوكا، كانت الجراحة ناجحة، ويستعيد تأهيله في …

أكمل القراءة »

بعد مزاعم عن اهتمام اتحاد جدة به.. مدرب أرسنال يعلق على مستقبل غابرييل مع النادي

 قال ميكل أرتيتا، المدير الفني لنادي أرسنال الإنجليزي، إن غابرييل ماغالايش سيلعب الكثير من المباريات في المرحلة المقبلة، في إشارة إلى استمراره مع “الغانرز”، بالتزامن مع تقارير صحفية زعمت أن اللاعب ضمن دائرة اهتمامات نادي اتحاد جدة السعودي. وأجاب المدرب البالغ من العمر 41 عاماً على سؤال، عمّا إذا كان عدم البدء بغابرييل في التشكيل الأساسي لنادي أرسنال ومشاركته كبديل …

أكمل القراءة »

من قبل منتصف الملعب.. هدف “تاريخي” في دوري “يلو” السعودي يثير ذهول مراقبين

 أثار هدف مذهل سجله لاعب نادي العربي السعودي، أولا جون، في دوري “يلو” (دوري الدرجة الأولى) تفاعلا واسعا على “إكس” الثلاثاء. وفي مباراة العربي ضد هجر في دوري “يلو” وعند الدقيقة 14 من عمر المباراة سدد اللاعب الهولندي من أصول ليبيرية، أولا جون، كرة من قبل منتصف الملعب لتسكن شباك حارس هجر. ونشر النادي مقطعا للهدف عبر صفحته الرسمية على …

أكمل القراءة »

شبه الأهداف “بالنساء في الديسكو”.. مدرب إسباني يتعرض لانتقادات لاذعة ويُعلق

اعتذر المدير الفني لفريق الدرجة الثانية الإسباني سبورتينغ خيخون عن تصريحاته التي شبهت التحدث مع النساء في الديسكو بتسجيل الأهداف. وقال ميغيل أنخيل راميريز خلال مؤتمره الصحفي الذي أعقب الفوز بثلاثية نظيفة على ميرانديس الأحد: “في النهاية، الهدف مثل النساء في الديسكو”. وأردف المدرب قائلا: “عندما تقترب منهن يبتعدن وعندما لا تعطيهن اهتماما يلمسن كتفك ويقلن مرحبا”. وتابع راميريز تصريحاته …

أكمل القراءة »

الاسم الأكثر تداولا بسوق الانتقالات في السعودية.. حسان تمبكتي يحسم وجهته المقبلة

– انضم اللاعب حسان تمبكتي إلى صفوف نادي الهلال السعودي، لمدة 4 أعوام، قادما من نظيره الشباب، حسبما أعلن عنه “الأزرق الهلالي” عبر حسابه على منصة “إكس” (تويتر سابقا)، الاثنين. ونشر نادي الهلال فيديو، حمل الإعلان عن الظفر بخدمات المدافع السعودي والبالغ من العمر 24 عاما، وقال الأخير خلاله: “بالنهاية..أنا هلالي”. وارتبط اسم تمبكتي بعدد من الأندية المحلية خلال سوق الانتقالات …

أكمل القراءة »

على ملعب البصرة الدولي يواجه الاولمبي العراقي نظيره السوداني 

على ملعب البصرة الدولي يواجه الاولمبي العراقي نظيره السوداني اليوم-الاثنين-21أغسطس2023 بغداد-أكاديمية الاعلام الحربي والعربي  أقام الاتحاد العراقي لكرة القدم، في فندق «كراند ملينيوم» بالبصرة، المؤتمر الفني الخاص بمباراتي منتخب العراق الأولمبي ونظيره السوداني اللتين تقامان في ملعب البصرة الدولي، الأولى الاثنين، والثانية يوم الجمعة المقبل. وقال النائب الأول لرئيس الاتحاد العراقي لكرة القدم، علي جبار: «نرحب بالأشقاء السودانيين في بلدهم …

أكمل القراءة »

كأس العالم للسيدات.. منتخب إسبانيا يفوز باللقب للمرة الأولى في تاريخه

فاز منتخب إسبانيا بلقب كأس العالم للسيدات 2023، بعد تغلبه على منتخب إنجلترا بهدف دون مقابل، في المباراة النهائية التي أُقيمت على أرض استاد أستراليا فى مدينة سيدني، الأحد. وجاء هدف منتخب إسبانيا عن طريق اللاعبة أولغا كارمونا في الدقيقة 29 من زمن المباراة، عبر تسديدة من داخل منطقة الجزاء. ويعتبر فوز منتخب إسبانيا بلقب مونديال السيدات، الذي استضافته أستراليا …

أكمل القراءة »

بهدف “مُذهل”.. ليونيل ميسي يقود إنتر ميامي لحصد الذهب للمرة الأولى

سجّل اللاعب ليونيل ميسي هدفاً مُذهلاً، ساهم من خلاله بفوز نادي إنتر ميامي الأمريكي بلقب كأس الدوري، وهو اللقب الأول للفريق، بعد التفوق على نادي ناشفيل بركلات الترجيح بنتيجة 9/10، عقب نهاية الوقت الأصلي بالتعادل بهدف لمثله. نظراً لأن كلا الناديين يلعبان للحصول على أول لقب لهما على الإطلاق منذ انضمامهما إلى (MLS) في عام 2020، كان النجم الأرجنتيني هو …

أكمل القراءة »