منوعات

الأزهر يوضح الحالتين التي يُباح “التاتو” فيهما.. ويكشف أسباب التحريم

أوضح مركز الفتوى الخاص بالأزهر الشريف الحالتين اللتين يباح فيهما الوشم أو ما يُعرف بـ”التاتو” مشددا على حرمته في الدين الإسلامي يغيرهما. وقال الأزهر إن الحالة الأولى التي يُسمح فيها بالوشم هي: “إذا تعين الوشم «التاتو» علاجًا لأحد الأمراض، مع وجود ضرورة مُلحّة للوشم بحيث لم يجد المريض بديلًا عنه مباحًا، وكان تدخّل الوشم بغرض ردِّ الخلقة لطبيعتها، وكان فعله …

أكمل القراءة »

إليك بعض الممارسات الجسدية الشائعة للتدرب على اليقظة الذهنية

“عقل تائه هو عقل غير سعيد”.. هذا ما كتبه الباحثان في جامعة هارفارد، ماثيو كلينجسورث ودانييل تي جيلبرت، بعد دراستهما عام 2010، التي وجدت أن الناس يشغلون نصف يومهم في التفكير بشيء مختلف عما يحدث أمامهم. ويقول الخبراء ، إنه يمكنك تقوية تركيزك على اللحظة الراهنة من خلال ممارسة اليقظة الذهنية. وأوضحت أميشي جها، أستاذة علم النفس في جامعة ميامي ومؤلفة كتاب …

أكمل القراءة »

كل ما يجب أن تعرفه عن أكثر التمارين التي يتم الاستخفاف بها

ربما لا يكون المشي تمرينًا محبذًا بالنسبة للكثيرين منا، لكنه في الواقع أحد أفضل أشكال التمرينات المتاحة.. إليك السبب! تظهر عشرات الدراسات أن هذا التمرين البسيط يُعرف بفوائده الكبيرة، التي تشمل تحسين الصحة البدنية والعقلية، وتعزيز مهارات الاتصال، وغيرها الكثير. إليك بعض الأمور التي يجب أن تعرفها حول هذا التمرين البسيط! (ملاحظة مهمة: قبل البدء في أي برنامج رياضي جديد، استشر طبيبك. توقف …

أكمل القراءة »

مع ارتفاع درجات الحرارة.. إليك أعراض الجفاف وكيفية الوقاية منه

في ظل درجات الحرارة المرتفعة لصيف عام 2021، يجب عليك الحذر من الجفاف، وإليك أعراضه وطرق الوقاية منه. فمن خلال حسابها الرسمي في “تويتر”، سلطت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بوزارة الصحة في المملكة العربية السعودية، “عش بصحة”، الضوء على الجفاف. وقد يصاب المرء بالجفاف، وهو فقدان الجسم للماء أكثر مما يتم استهلاكه، بسبب الحمى، أو فرط التعرق، أو القيء، أو …

أكمل القراءة »

وفاة مدير بلدية كربلاء بطلق ناري بعد اشرافه على حملة لرفع التجاوزات

افاد مصدر خاص بوفاة مدير بلدية كربلاء ، المهندس عبير الخفاجي ، اليوم الثلاثاء ، بطلق ناري من احد المتجاوزين .  و قال المصدر ان الخفاجي و اثناء اشرافه على حملة لرفع التجاوزات تعرض لطلق ناري من قبل احد المتجاوزين رافضاً تطبيق القانون . و اضاف المصدر من انه تم نقل مدير بلدية كربلاء الى مستشفى الحسين (ع) و دخوله …

أكمل القراءة »

دراسة: إليكم قائمة بالأطعمة التي يمكن أن تبطئ التدهور المعرفي

وجدت دراسة جديدة أن تناول طبق مليء بالأطعمة الملونة مثل الفراولة والفلفل، والتي تحتوي على مركبات الفلافونويد، يمكن أن تبطئ من التدهور المعرفي. ووفقًا للدراسة التي نشرت في مجلة American Academy of Neurology، يوم الأربعاء، أوضحت أن الأشخاص الذين تناولوا حوالي 600 ميليغرام من مركبات الفلافونويد يوميًا تنخفض لديهم نسبة الإصابة بالتدهور المعرفي بنسبة 20٪ مقارنة بأولئك الذين تناولوا 150 …

أكمل القراءة »

هل تناول خل التفاح قبل الوجبات وبعدها مفيد للجهاز الهضمي؟ قد لا يكون ذلك صحيحاً

هل تناول خل التفاح مفيد للجهاز الهضمي حقاً؟ من خلال حسابها الرسمي عبر موقع تويتر، سلطت الهيئة العامة للغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية الضوء على مقطع منشور يدّعى أن تناول خل التفاح قبل الوجبات وبعدها مفيد للجهاز الهضمي. ويؤكد الفيديو المنشور أيضاً إلى أن خل التفاح يعزز إفراز العصارة الهضمية بسبب درجة حموضته. وفي هذا الصدد، أكّدت الهيئة أنه …

أكمل القراءة »

تقرير: هذه المجموعة من الأطفال هي أكثر عرضة للغرق أثناء السباحة بـ10 مرات من غيرهم

يعد الغرق هو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة غير المتعمدة المرتبطة بالإصابات للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و19 عامًا في الولايات المتحدة، ولكن بعض الأطفال لديهم فرصة أكبر للغرق من غيرهم. ووفقًا لتقرير صادر عن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP)، إن المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و19 عامًا هم أكثر عرضة للغرق من الفتيات بـ10 مرات. ويعود ذلك إلى …

أكمل القراءة »

الحبوب الكاملة بنظامكم الغذائي تساعد على التحكم في الوزن وخفض ضغط الدم

   وجدت دراسة جديدة أن تناول ثلاث حصص على الأقل من الحبوب الكاملة كل يوم، يمكن أن يحافظ على الوزن، وضغط الدم، ومستويات السكر في الدم، تحت السيطرة مع التقدم في العمر. وقالت مؤلفة الدراسة نيكولا ماكيون، وهي عالمة في فريق علم الأوبئة التغذوية في مركز جين ماير لأبحاث التغذية البشرية للشيخوخة التابع لوزارة الزراعة الأمريكية في جامعة تافتس، في بيان إن “تناول أطعمة …

أكمل القراءة »

فيروس التهاب الكبد “ب”.. ما هي الطرق الشائعة لانتشار العدوى؟

أوضحت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، أهم المعلومات عن فيروس التهاب الكبد ب (HBV)، من حيث التعريف به، وأسباب الإصابة، وأعراض الإصابة، والطرق الشائعة التى ينتشر بها، وطرق الوقاية منه. ما هو التهاب الكبد ب (HBV) ؟ هو عدوى خطيرة تصيب الكبد ويسببها فيروس التهاب الكبد “ب” (HBV). أسباب الإصابة بالالتهاب الكبد (ب) ينتقل …

أكمل القراءة »