عربي ودولى

وجبة الفطور يجب أن تحتوي على الكاربوهيدرات   اليوم-الخميس-24أغسطس2023 بغداد-أكاديمية الاعلام الحربي والعربي وفقا للدكتورة ناتاليا كروغلوفا خبيرة التغذية الروسية من الأفضل تناول مواد غذائية في وجبة الفطور محتوية على كربوهيدرات معقدة وبروتين. وتشير الخبيرة إلى أنه يجب ألا يتجاوز موعد تناول وجبة الفطور أكثر من ساعة بعد الاستيقاظ من النوم. وتقول: “يجب أن تتضمن وجبة الفطور مواد غذائية محتوية …

من المتوقع أن يسافر الرئيس السابق دونالد ترامب إلى جورجيا ليُسلم نفسه في سجن مقاطعة فولتون مساء الخميس، حسبما أفادت مصادر مطلعة على الخطط . ومن المقرر أن يغادر ترامب نادي بيدمينستر للغولف الخاص به بعد الظهر، ويعود إلى نيوجيرسي بعد استسلامه. ولا توجد أحداث متوقعة في ناديه عند عودته. ويتوقع فريقه أن تكون الرحلة سريعة. وقالت المصادر إن فريق …

نفذت الهند بنجاح هبوطًا سلسًا ومحكمًا على سطح القمر من خلال مهمتها التاريخية “”Chandrayaan-3، الأربعاء، لتصبح الدولة الرابعة على الإطلاق التي تحقق هذا الإنجاز. ولم يتمكن سوى الاتحاد السوفييتي السابق والولايات المتحدة والصين من تحقيق هبوط سلس لمركبة فضائية على سطح القمر. وشاهد رئيس الوزراء الهندي ناريندرا مودي الهبوط من جنوب أفريقيا حيث يشارك في قمة بريكس، وانضم مودي إلى …

دمر الجيش الأوكراني نظام الصواريخ الروسي “إس-400” في شبه جزيرة القرم التي تحتلها روسيا، الأربعاء، واصفا ذلك بأنه “ضربة موجعة لنظام الدفاع الجوي للمحتل”. وقالت استخبارات الدفاع التابعة لوزارة الدفاع الأوكرانية إن الهجوم وقع في الساعة 10 صباحًا بالتوقيت المحلي في 23 أغسطس/آب، بالقرب من قرية أولينيفكا في كيب تارخانكوت. وحدد  موقعًا جغرافيًا لمقطع فيديو للانفجار نشرته استخبارات الدفاع في …

ذكرت وسائل إعلام روسية رسمية، الأربعاء، نقلا عن مصادر لم تسمها، أن الجنرال القائد السابق للحملة العسكرية الروسية في أوكرانيا، سيرغي سوروفيكين، أُقيل من منصبه كقائد للقوات الجوية الفضائية الروسية وذلك بعد أسابيع من تداول أسئلة حول مكان وجوده وحالته العقلية عقب التمرد الفاشل لقائد قوات فاغنر العسكرية الروسية الخاصة، يفغيني بريغوجين. وذكرت وكالة أنباء “ريا نوفوستي” الروسية الحكومية أنه …

يبدو أن القوات الأوكرانية قد كثفت جهودها لإضعاف التفوق الجوي الروسي في الحرب من خلال مهاجمة القواعد التي تضم طائرات حربية فرط صوتية في عمق الأراضي الروسية. صورة تم التقاطها في 8 أغسطس/آب عددا من قاذفات القنابل من طراز توبوليف 22 متوقفةCredit: planet صورة ملتقطة في 21 أغسطس تظهر أرضًا متفحمة حيث كانت إحدى طائرات Tu-22M3 متوقفة في القاعدةCredit: planet وقالت كييف …

أثار الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، تفاعلا بين نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي عقب تصريحات قال فيها إن “التخلي عن الدولار كعملة عالمية عملية لا رجعة فيها”، وأضاف أن دول مجموعة البريكس “تناقش مجموعة كاملة من القضايا المتعلقة بالانتقال إلى العملات الوطنية في جميع مجالات التعاون الاقتصادي بين دولنا الخمس”. جاء ذلك خلال كلمة عبر الفيديو ألقاها الرئيس الروسي أمام قمة …

تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو من استقبال وزير الخارجية الروسي، سيرغي لافروف في جنوب أفريقيا نيابة عن الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين لحضور قمة “بريكس”. مقطع الفيديو المتداول نشرته وزارة الخارجية الروسية على صفحتها الرسمية بمنصة أكس (تويتر سابقا) قائلة بتعليق: “جنوب أفريقيا تستقبل بحفاوة وزير الخارجية سيرغي لافروف”. وكان بوتين قد قال خلال كلمة افتراضية ألقاها أمام …

 قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، الثلاثاء، إنه يعود إلى بلاده “بدعم سياسي جديد واتفاقيات جديدة”، بعد اختتام رحلته الأوروبية. وأضاف زيلينسكي في خطابه المسائي: “نعود إلى الوطن بدعم سياسي جديد واتفاقات جديدة، وتأكيد الجميع بوضوح على وحدة أراضي أوكرانيا”. وتابع: “ستكون هناك طائرات لأوكرانيا، وسيكون لدينا مركبات مدرعة إضافية، وسنعزز الدفاع الجوي والاقتصاد وصادراتنا والتكامل الأوروبي”. وقال زيلينسكي إنه “ناقش …

  ذكرت وزارة الدفاع الأمريكية (البنتاغون)، الثلاثاء، أن الجيش الأمريكي مستعد لتدريب الطيارين الأوكرانيين على المقالات من طراز F-16 في الولايات المتحدة “إذا لزم الأمر”. وقال المتحدث باسم البنتاغون بات رايدر، للصحفيين، إن “الولايات المتحدة مستعدة لدعم تدريب الطيارين الأوكرانيين إذا لزم الأمر”. وأضاف: “ليس لدي أي تفاصيل لأقدمها الآن فيما يتعلق بالقواعد التي يمكن أن يتم فيها التدريب، ولكن …