منوعات

شركة طيران تقدم قواعد أكثر شمولاً لتصفيف شعر ومكياج طاقم الطائرة.. ما هي؟

تعيد الخطوط الجوية المتحدة كتابة بعض قواعدها المتعلقة بمظهر المضيفات، وتخفيف اللوائح المتعلقة بالشعر والمستحضرات التجميلية والوشم لتكون أكثر شمولاً. ويُعرف زي طاقم الطائرة بكونه صارمًا ومعياريًا بين الجنسين. ولدى معظم شركات الطيران متطلبات خاصة بالزي الرسمي للرجال والنساء. وقامت الخطوط الجوية المتحدة بإجراء تغيير صغير، ولكنه مهم في هذا المجال من خلال مراجعة بعض هذه اللوائح. Credit: Courtesy United …

أكمل القراءة »

ما سر ارتباط “وجهات الأشباح” في اليابان بفصل الصيف تحديدًا؟

تصدرت درجات الحرارة المرتفعة خلال أولمبياد طوكيو عناوين الصحف في جميع أنحاء العالم. في الواقع، قد يتم اعتبار هذا الحدث كواحد من أكثر الأحداث سخونة في تاريخ الألعاب وأكثرها رطوبة. وفي الأسبوع الماضي، قال لاعب التنس الثاني على العالم، دانييل ميدفيديف، إن الحرارة والرطوبة كانت “من أسوأ” الظروف التي خاضها، حتى أنه سأل عن المسؤول في حال مماته. ومع ارتفاع …

أكمل القراءة »

6 نصائح لتشجيع الأطفال على تناول الفاكهة والخضار

قد يكون وقت تناول الطعام أمراً صعباً للوالدين عندما لا يتقبل الطفل أصناف الفاكهة والخضار المفيدة التي تزين مختلف الأطباق على المائدة. ولمساعدة الطفل على تقبل الخضار والفاكهة، فإنه يجب إدخالها بوجبات الطعام بشكل تدريجي، وفقاً لما ذكره الحساب الرسمي لمجلس الصحة الخليجي عبر موقع “تويتر”. وإليكم نصائح إضافية لمساعدة طفلكم على تقبل الخضار والفاكهة: قدم وجبات الطعام عندما يكون الطفل جائعاً احرص على التنوع …

أكمل القراءة »

ظاهرة محيرة لعلماء النفس.. لماذا لا نستطيع استرجاع ذكريات طفولتنا المبكرة؟

لا يملك معظمنا أي ذكريات من السنوات الثلاث إلى الأربع الأولى من حياتنا. في الواقع، نميل إلى تذكر القليل جدًا من الحياة قبل سن السابعة. وعندما نحاول التفكير بذكرياتنا الأولى، غالبًا ما يكون من غير الواضح ما إذا كانت حقيقة أم أنها مجرد ذكريات تستند إلى صور وقصص يرويها لنا آخرون. وكانت الظاهرة، التي تعرف باسم “فقدان ذاكرة الطفولة” محيرة …

أكمل القراءة »

5 طرق لدعم الأطفال والمراهقين خلال مراحل نمو أدمغتهم

 هل تشعر بالإحباط بسبب تمركز المراهقين حول الذات ودفع الحدود واتخاذ القرارات المشكوك فيها التي يبدو أنها تأتي من العدم، وهو خروج دراماتيكي عن سنوات المدرسة الابتدائية الجميلة؟ هذه شكاوى شائعة لدى الوالدين، ولكنها ذات تفسيرات تنموية. وتتغير أدمغة المراهقين بسرعة، والخبر السار هو أن هناك طرقًا يمكن للوالدين من خلالها الاستفادة من فهم نمو دماغ المراهق النموذجي للتواصل مع فرصة …

أكمل القراءة »

الأزهر يوضح الحالتين التي يُباح “التاتو” فيهما.. ويكشف أسباب التحريم

أوضح مركز الفتوى الخاص بالأزهر الشريف الحالتين اللتين يباح فيهما الوشم أو ما يُعرف بـ”التاتو” مشددا على حرمته في الدين الإسلامي يغيرهما. وقال الأزهر إن الحالة الأولى التي يُسمح فيها بالوشم هي: “إذا تعين الوشم «التاتو» علاجًا لأحد الأمراض، مع وجود ضرورة مُلحّة للوشم بحيث لم يجد المريض بديلًا عنه مباحًا، وكان تدخّل الوشم بغرض ردِّ الخلقة لطبيعتها، وكان فعله …

أكمل القراءة »

إليك بعض الممارسات الجسدية الشائعة للتدرب على اليقظة الذهنية

“عقل تائه هو عقل غير سعيد”.. هذا ما كتبه الباحثان في جامعة هارفارد، ماثيو كلينجسورث ودانييل تي جيلبرت، بعد دراستهما عام 2010، التي وجدت أن الناس يشغلون نصف يومهم في التفكير بشيء مختلف عما يحدث أمامهم. ويقول الخبراء ، إنه يمكنك تقوية تركيزك على اللحظة الراهنة من خلال ممارسة اليقظة الذهنية. وأوضحت أميشي جها، أستاذة علم النفس في جامعة ميامي ومؤلفة كتاب …

أكمل القراءة »

كل ما يجب أن تعرفه عن أكثر التمارين التي يتم الاستخفاف بها

ربما لا يكون المشي تمرينًا محبذًا بالنسبة للكثيرين منا، لكنه في الواقع أحد أفضل أشكال التمرينات المتاحة.. إليك السبب! تظهر عشرات الدراسات أن هذا التمرين البسيط يُعرف بفوائده الكبيرة، التي تشمل تحسين الصحة البدنية والعقلية، وتعزيز مهارات الاتصال، وغيرها الكثير. إليك بعض الأمور التي يجب أن تعرفها حول هذا التمرين البسيط! (ملاحظة مهمة: قبل البدء في أي برنامج رياضي جديد، استشر طبيبك. توقف …

أكمل القراءة »

مع ارتفاع درجات الحرارة.. إليك أعراض الجفاف وكيفية الوقاية منه

في ظل درجات الحرارة المرتفعة لصيف عام 2021، يجب عليك الحذر من الجفاف، وإليك أعراضه وطرق الوقاية منه. فمن خلال حسابها الرسمي في “تويتر”، سلطت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بوزارة الصحة في المملكة العربية السعودية، “عش بصحة”، الضوء على الجفاف. وقد يصاب المرء بالجفاف، وهو فقدان الجسم للماء أكثر مما يتم استهلاكه، بسبب الحمى، أو فرط التعرق، أو القيء، أو …

أكمل القراءة »

وفاة مدير بلدية كربلاء بطلق ناري بعد اشرافه على حملة لرفع التجاوزات

افاد مصدر خاص بوفاة مدير بلدية كربلاء ، المهندس عبير الخفاجي ، اليوم الثلاثاء ، بطلق ناري من احد المتجاوزين .  و قال المصدر ان الخفاجي و اثناء اشرافه على حملة لرفع التجاوزات تعرض لطلق ناري من قبل احد المتجاوزين رافضاً تطبيق القانون . و اضاف المصدر من انه تم نقل مدير بلدية كربلاء الى مستشفى الحسين (ع) و دخوله …

أكمل القراءة »